Thomas Schmitt

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9 principes pour vous faciliter la vie

Plus de joie, plus de réussites, plus de plaisir

9 principes pour vous faciliter la vie

Focus > faire plusieurs choses en même temps

Comme indiqué dans cet article, c’est en faisant moins que l’on obtient davantage. En effet, il est impossible de concentrer votre attention à deux endroits en même temps. Faire plusieurs choses en même temps c’est dissiper votre énergie.

Le focus agit comme concentrateur de votre énergie. À la manière d’une loupe où tous les rayons vont dans la même direction.

Persévérance > vitesse

Quand je commence quelque chose, je suis le premier à vouloir y arriver le plus vite possible.

Pourtant en allant vite, on se fatigue plus vite et on a plus de risque de tomber.

Ce qui compte n’est pas la vitesse à laquelle vous atteindrez votre objectif, mais le fait d’être persévérant et de toujours vous relever.

Processus > résultat

Le bonheur se trouve dans le chemin, pas à la destination

Si la seule chose qui vous motive est le résultat, il y a de fortes chances que vous abandonniez en cours de route.

Le résultat est une récompense à moyen voir long terme. Or la motivation prend sa source dans le plaisir à court terme.

Prenez du plaisir à réaliser vos habitudes quotidiennes et le chemin sera beaucoup plus facile.

Sens > plaisir immédiat

Il faut prendre plaisir dans ce que vous faites au quotidien pour atteindre votre objectif. Mais ça ne suffit pas. Comme je l’explique dans cet article, si ce que vous voulez obtenir ne fait pas sens pour vous, vous finirez par abandonner.

Prenez la douche froide par exemple. Beaucoup de personnes qui ont réussi recommandent de prendre des douches froides. Si vous vous y mettez, non seulement ça ne vous fera pas réussir dans la vie, mais vous le ferez seulement quelques jours.

Voilà la question à se poser avant de commencer :

Pourquoi c’est important pour moi de faire ça ?

Donner > recevoir

Que ce soit des cadeaux ou des compliments par exemple, en recevoir est un plaisir à court terme qui satisfait votre ego.

Donner, à l’inverse, est plus sincère. Donner c’est changer de rôle, vous passez de passif à actif. Vous contribuez à quelque chose qui va au-delà de vous.

Donner provoque une joie bien plus profonde. Ça provoque le sentiment « d’avoir fait quelque chose de bien. »

Pardonner > colère

La colère est une émotion. Elle est instinctive et facile. On est en colère quand on accepte pas ou ne comprend pas quelque chose ou quelqu’un.

La colère vous ronge. C’est un poids dans votre coeur.

Le pardon c’est l’acceptation de la différence. C’est tirer un trait sur votre envie d’avoir toujours raison.

Le pardon vous délivre. C’est un sentiment de légèreté dans tout le corps.

Résilience > succès

Comme la définition du succès est propre à chacun, celui qui a réussi à mes yeux n’en sera peut-être même pas conscient de son côté.

Le succès est basé sur des critères personnels, qui font très souvent plaisir à votre ego. À travers la réussite, on recherche la sympathie, la reconnaissance et l’affluence.

Pourtant, celui qui a fait preuve de résilience attire davantage le respect et la reconnaissance.

Le succès est un état. C’est une barrière que placez où vous voulez et que quelqu’un a dépassé.

La résilience c’est quelqu’un qui n’a de cesse de tomber face à chaque barrière et se relève à chaque fois.

D’ailleurs, j’en parle un peu plus dans cet article quand j’analyse mon échec entrepreneurial.

Connaissance de soi > ego

L'ego désigne la représentation que l'on a de soi-même. C’est une entrave à notre développement personnel. Il représente généralement nos vices.

Satisfaire son ego c’est s’autoriser tous les petits plaisirs égoïstes à court terme.

À l’inverse, apprendre à réellement se connaître c’est faire attention à ses besoins fondamentaux. C’est savoir ce qui est important pour vous.

L’ego vous emmène vers la facilité et vous rabaisse. Le développement personnel, au contraire, vous élève.

Dans cet article, je vous explique comment vous libérer de votre petite voix intérieure et des croyances qui vous empêchent d’avancer.

Amour > tout

Rien à ajouter.

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